關節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，全世界共有3.55億關節(jié)炎患者，據(jù)估計我國關節(jié)炎病人有1億以上，而且人數(shù)還在不斷增加。

    

關節(jié)炎是隨著人們年齡的變化，關節(jié)發(fā)生慢性退化引起的，在幾乎所有40歲以上的人身上，凡是承受重量的關節(jié)都會發(fā)生退化，最常見的發(fā)病部位是頸椎、腰椎和膝關節(jié)等部位。關節(jié)退化后會隨年齡增高逐漸引起關節(jié)腫脹、酸痛、刺痛、壓痛、甚至活動受限等癥狀。

   

關節(jié)炎的治療方法主要包括熱敷、中醫(yī)推拿、藥物治療以及手術治療等，目前來說中醫(yī)的治療手段更豐富，效果也較好。作為世界頭號致殘性疾病，關節(jié)炎嚴重者可喪失全部活動能力，因此專家呼吁治療關節(jié)炎要做到“早預防、早診斷、早治療，防止致殘”。 

預防關節(jié)炎的方法：

一、經(jīng)常鍛煉身體，保持正常體重：慢跑、游泳、有氧體操是增強體質(zhì)，防止  關節(jié)退化的最好鍛煉方式。

二、注意關節(jié)保護：避免讓關節(jié)長期承受較大的壓力；從事重體力勞動者應注意定時休息和使用關節(jié)護具。

三、養(yǎng)成良好的生活習慣：避免過量飲酒；避免冷風、冷水刺激。

 注意事項：不論中藥還是西藥，藥物或多或少存在一定的副作用，治療關節(jié)炎一般需要長時間服藥，為了您的健康，請在醫(yī)生指導下服藥。